婆婆給了我一條好大的紅蘿蔔
最近很少做菜~怕這麼好的紅蘿蔔放到壞掉
就打紅蘿蔔汁吧
先切塊
這紅蘿蔔紅得很漂亮吧~又多汁!!
放入雜牌果汁機加水攪拌
濾渣
紅蘿蔔汁完成了
紅蘿蔔汁真得好好喝!!大推!!
完全不用再加糖還是加其他蔬果去草腥味
好甜!!
剩下的紅蘿蔔渣就拿來做肥皂吧
這次的配方跟大受歡迎的紫草皂-痘痘肌的好朋友!很像
油品:椰子油 Coconut Oil 、(紅)棕櫚油Palm Oil 、橄欖油 Olive Oil 、杏桃核仁油Apricot Kernel Oil
精油:薑
紅蘿蔔食用的營養價值
紅蘿蔔富含維生素B1、B2、C、D、E、K及葉酸，還有鈣質、胡蘿蔔素、食物纖維等有益人體健康的成分。
多吃紅蘿蔔不但能提高人體免疫力，而且可以改善眼睛疲勞、貧血等現象。
紅蘿蔔還具平衡血壓、幫助血液循環、淨化血液、促進新陳代謝、強化肝臟機能及清理腸胃的功用。
入皂:
紅蘿蔔含有豐富的胡蘿蔔素、維他命A、E及維生素元A。對乾燥、龜裂及爆裂的皮膚有修保的功能，可平衡及保留肌膚的水份，亦可改善頭髮的乾燥情況。
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