DSC_4081

 

婆婆給了我一條好大的紅蘿蔔

 

最近很少做菜~怕這麼好的紅蘿蔔放到壞掉

 

就打紅蘿蔔汁吧

 

先切塊

 

這紅蘿蔔紅得很漂亮吧~又多汁!!

 

DSC_4048

 

放入雜牌果汁機加水攪拌

 

濾渣

 

DSC_4053

 

紅蘿蔔汁完成了

 

   DSC_4052

 

紅蘿蔔汁真得好好喝!!大推!!

完全不用再加糖還是加其他蔬果去草腥味

好甜!!

 

剩下的紅蘿蔔渣就拿來做肥皂吧

 

這次的配方跟大受歡迎的紫草皂-痘痘肌的好朋友!很像

 

油品:椰子油 Coconut Oil(紅)棕櫚油Palm Oil 、橄欖油 Olive Oil 、杏桃核仁油Apricot Kernel Oil 

 

精油:薑

 

 

紅蘿蔔食用的營養價值

 

紅蘿蔔富含維生素B1、B2、C、D、E、K及葉酸,還有鈣質、胡蘿蔔素、食物纖維等有益人體健康的成分。

多吃紅蘿蔔不但能提高人體免疫力,而且可以改善眼睛疲勞、貧血等現象。

紅蘿蔔還具平衡血壓、幫助血液循環、淨化血液、促進新陳代謝、強化肝臟機能及清理腸胃的功用。

 

入皂:

紅蘿蔔含有豐富的胡蘿蔔素、維他命A、E及維生素元A。對乾燥、龜裂及爆裂的皮膚有修保的功能,可平衡及保留肌膚的水份,亦可改善頭髮的乾燥情況。



 

 

    DSC_4082 

    雪糕布丁 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()